W poprzednim tygodniu minął 3-ci miesiąc, odkąd regularnie, trzy razy w tygodniu ćwiczę na siłowni. Opierając się na tekstach, które udało mi się wyczytać na różnych stronach i forach dyskusyjnych poświęconych kulturystyce oraz ćwiczeniu na siłowni to najbardziej optymalny czas na odżywki dla kulturystów, które pomogą mi wzmocnić efektywność ćwiczeń na siłowni. Nie jestem jednak całkowicie przekonany jakie odżywki, jakiego producenta brać. Niestety, co osoba to inna opinia i sam już nie wiem co wybrać.
Znajomy z siłowni zaproponował mi odżywki Olimp, jako firmę która ma bardzo bogatą ilość zróżnicowanych odżywek także białkowych lub węglowodanowych. Kolega, który opowiedział o tej firmie, z dobrymi rezultatami od paru miesięcy spożywał odżywki węglowodanowe, które też mi polecił. On jednakże trenuje na siłowni już ponad dwóch lat i były to któreś z kolei odżywki, które spożywał. Z pewnością odrobinę, jeśli nie całkowicie inaczej mój organizm zareagowałby na te odżywki niż jego. Kolejna sprawa to fakt, że odżywki Olimp są dość drogie a ja chciałbym zdecydowanie coś tańszego.
Wyczytałem, iż najskuteczniejsze do moich celów będzie łączenie białka oraz węglowodanów, stosując odżywki węglowodanowo-białkowe. Co do tej kwestii jestem dosyć przekonany, ponieważ otrzymałem informację od osoby trenującej już bardzo długo oraz która jest jednym z najlepszych speców w dziedzinie odżywek i suplementów na najpopularniejszym polskim forum w Internecie poświęconym zagadnieniom które wiążą się z kulturystyką. Opowiedziałem mu wnikliwie mój przypadek i zasugerował mi bym zażywał dokładnie odżywki węglowodanowo-białkowe.
Ze względu na to, iż nie mam na zakup odżywek zbyt dużej kwoty pieniędzy odpada kupno w typowymsklepie z odżywkami w moim mieście. Niestety mamy jedynie jeden taki sklep w całej miejscowości a ceny w nim są szczególnie wysokie. Wklikałem zatem w wyszukiwarkę Google sformułowanie odżywki sklep i odszukałem interesujący sklep internetowy, który oprócz bogatego asortymentu wydaje się być profesjonalnym a także pewnym sklepem. Mówię tu o sklepie www www.4power.pl. Identyczne odżywki w sklepie tym są nawet o 20% tańsze aniżeli w sklepie w moim mieście!